Научные сотрудники чилийского Автономного университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что же именно будет происходить с организмом, если постоянно питаться после 20:00. Все полученные результаты проведенных экспериментов были опубликованы на официальном портале университета.
Для успешного изучения заданной проблематики было задействовано около шести тысяч человек, что пожелали стать добровольцами. Вследствие чего они были поделены на две соответствующие группы.
Как оказалось, все те, кто любит покушать после восьми вечера, имели приблизительно на несколько сантиметров больше в талии и на два размера больше в одежде в отличие от тех, кто не ест перед сном.
