Научные работники заявляют, что витамины необходимы для нормального функционирования организма человека. Однако витамины и пищевые добавки в избытке могут причинить вред, что и было установлено в процессе масштабного научного изыскания.
Так, бета-каротин рассматривается как противораковый антиоксидант. Но он может повышать риск появления онкологии у курильщиков. Беременным женщинам эксперты рекомендуют употреблять фолиевую кислоту. При этом передозировка повышает риск развития рака кишечника.
Кроме того, специалисты поведали, что излишек в организме селена провоцирует возникновение рака простаты у представителей сильного пола и развитие сахарного диабета 2 типа.
Поэтому эксперты советуют консультироваться с медиками перед употреблением витаминов.
