В Штатах группа ученых выяснила, что за последнее время подвижность человечества снизилась. Об этом сообщает издание Faktom.ru.
Ученые наблюдали за подвижностью людей разного возраста. В итоге оказалось, что физическая активность среди детей и школьников существенно более низкая, нежели предполагалось. Кроме этого эксперты выяснили, в какое время суток наблюдается максимальная активность для людей разного возраста и пола.
По словам одного из авторов изучения, показатели активности в конце подросткового этапа оказались тревожно невысокими, и к 19 годам они были близки к показателям людей в возрасте за 60. Для подростков наиболее активным временем суток оказалось время с 14:00 до 18:00. Теперь же ученым следует узнать, как можно улучшить распорядок дня, для того чтобы повысить физическую активность.
Для изучения эксперты взяли сведения циклов исследований, проведенных в 2003-2004 и 2005-2006 годах. В них более 12 тысяч участников носили устройства слежения, которые снимались только в момент принятия душа и время сна. Приборы измерили, какое количество времени участники проводили в малоподвижном состоянии и сколько занимались физическими нагрузками.
Проанализировав сведения, группа научных работников обнаружила следующее: физическая активность у школьников достаточно низка. Она возрастает уже после 20 лет, что, возможно, связано с выходом на постоянную работу и иными изменениями в жизни.
До 35 лет физическая активность у представителей сильного пола выше, нежели у женщин, однако уже после 35 лет она стремительно падает, в то время как у представительниц прекрасного пола она снижается плавно. К 60 мужчины становятся меньше подвижными, нежели женщины.
