Британские ученые: Регулярные солнечные ванны снижают кровяное давление

Ученые из Британии утверждают, что регулярное пребывание на солнце способно снизить кровяное давление.

Люди, которые предпочитают загорать либо прогуливаться под солнечными лучами, могут избежать сердечно-сосудистых недугов.

В исследовании приняли участие двадцать пять добровольцев, которые постоянно принимали солнечные ванны. В момент пребывания на солнце люди расслабляются и отдыхают. Помимо этого, в крови увеличивается количество азота, который способствует снижению кровяного давления.

В свою очередь научные работники предостерегают о чрезмерно длительном времяпрепровождении на солнце. Для улучшения состояния здоровья достаточно ежедневных получасовых солнечных ванн. При этом обязательно использование солнцезащитных средств.

загрузка...

Коротко

Показать все новости