В последние несколько десятилетий проблема ожирения стала для человечества самой настоящей проблемой, которую решить, как оказалось, не так уж и просто. Поэтому научные сотрудники Национального института здоровья США провели исследование, в рамках которого постарались разобраться, почему физические нагрузки в спортзале не всегда имеют необходимый эффект на организм.
Согласно комментариям специалистов, причина таится в том, что резкие всплески расхода энергии в тренажерном зале приводят к тому, что человек снижает свою активность в другие дни. Таким образом, в итоге получается та ситуация, в которой американцы не могут сбросить лишние килограммы.
