Стало известно, как синий свет влияет на сон человека
Ранее специалисты провели исследование, в ходе которого обнаружили, что желтоватый свет оказывает более сильное влияние на внутренние часы человека, чем синий. Однако новый эксперимент опроверг эти данные. Об этом пишет журнал Nature Human Behaviour.