Ученые давно пришли к выводу, что объятия положительно влияют на самочувствие и настроение человека. Однако для получения максимальной пользы объятия должны соответствовать определенным правилам.
Чтобы доставить большое удовольствие человеку, эксперты рекомендуют прижиматься к нему сильнее. При этом важно не переусердствовать, чтобы не причинить ему боль. Оптимальная продолжительность объятий варьируется от 5 до 10 секунд. А вот дольше 10 секунд обниматься не стоит, ведь столь продолжительное взаимодействие может стать причиной возникновения неловкости.
Приятными люди считают объятия крест-накрест, а также объятия в области плеч и талии. Кроме того, обниматься стоит сначала левой рукой.
