Специалисты рассказали, что для поддержания здоровья зубов нельзя постоянно пользоваться одной зубной пастой. Ее стоит менять каждые 2-3 месяца.
Оказывается, бактерии, которые вызывают кариес, способны адаптироваться к активным компонентам средств гигиены полости рта. Это происходит благодаря мутации генов и их обмену между бактериями. В результате формируется защитная биопленка. Регулярное изменение зубной пасты поможет избежать этой проблемы.
Эксперты рекомендуют чередовать зубные пасты с фтором и без него. Кроме того, важно пользоваться ополаскивателями, зубными нитями и ершиками. Комплексную гигиену полости рта в профессиональных условиях тоже нужно проводить, ведь только специалист может оценить состояние здоровья зубов.
