Жизнь в зеленых зонах защищает от депрессии, тревоги и психических расстройств

Специалисты из Хуачжунского университета науки и технологий в Китае провели исследование, в ходе которого обнаружили, что окружающая среда существенно влияет на психологическое состояние человека. Об этом пишет Nature Mental Health.

Ученые изучили данные 409,5 тысячи человек. Они определили, живут ли добровольцы вблизи зеленых зон, а также проанализировали информацию об их самочувствии. Кроме того, эксперты собирали сведения об участниках в течение последующих 12 лет. Выяснилось, что длительные пребывание в зеленых зонах снижает риск развития депрессии и тревожности у людей.

По мнению исследователей, такую роль играет чистый воздух и экологическая обстановка. Таким образом, для улучшения психического состояния людей в городах нужно расширять зеленые зоны.

загрузка...

Коротко

Показать все новости