Группа ученых из Римского университета Ла Сапиенца обнаружила, что йога способна улучшить самочувствие пациентов с циститом и простатитом. Об этом пишет журнал Prostate Cancer and Prostate Diseases.
Специалисты провели множество экспериментов, которые подтвердили пользу йоги при неинфекционном воспалении мочевого пузыря. Это заболевание сопровождается болевыми ощущениями и учащенным мочеиспусканием. Практика осознанности улучшает качество жизни, а также уменьшает недержание мочи.
Однако данные о противовоспалительном действии йоги являются противоречивыми. Эксперты считают, что причина в существовании многих направлений йоги. Так, тайская йога уменьшает воспаление дыхательных путей при сахарном диабете 2-го типа. Но у пациентов с психологическим стрессом уровень маркеров воспаления в крови она не уменьшает.
