Корейские и японские исследователи пришли к выводу, что запоры повышают риск развития болезни Альцгеймера в 2 раза. Таким образом, для защиты от этого заболевания необходимо делать все возможное для поддержания нормальной функции кишечника.
Российский врач Зухра Павлова отметила, что бета-амилоиды скапливаются в организме человека при регулярных запорах. С ними сталкиваются многие люди, которые ведут сидячий образ жизни. Кроме того, это состояние может провоцировать недостаток воды и клетчатки.
По словам Павловой, для профилактики запоров и болезни Альцгеймера необходимо в рацион включать определенные продукты питания. Речь идет о черносливе, ржаном хлебе, минеральной воде, инжире, киви и свекле.
