Австралийские ученые нашли доказательства того, что витамин D благоприятно влияет не только на скелет, но и на состояние сердечно-сосудистой системы человека.
Специалисты изучили данные добровольцев в возрасте от 60 до 84 лет. Выяснилось, что люди, принимающие добавки витамина D в течение пяти лет, реже сталкиваются с инфарктами. Таким образом, этот витамин способен защитить пожилых людей от опасных сердечно-сосудистых недугов.
Кроме того, витамин D снижает воспалительные реакции в организме. В итоге снижается риск развития аутоиммунных заболеваний, а том числе ревматоидного артрита и рассеянного склероза. Этот витамин также может защитить людей от развития туберкулеза. Однако перед приемом добавок витамина D необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
