Исследователи из Университета Нортумбрии обнаружили, что некоторые травы могут улучшить состояние здоровья человека. При этом также существуют травы, которые могут навредить ему.
В одном из исследований ученые попросили 180 добровольцев выпить чай с ромашкой или мятой. До начала эксперимента и после него эксперты проверили когнитивные способности и настроение участников. Выяснилось, что мята перечная улучшает настроение и когнитивные способности человека. Так, она благоприятно влияет на долговременную и рабочую память, а также на бдительность. Ромашка оказывает успокаивающее действие, замедляя скорость запоминания.
Другое исследование ученые посвятили розмарину и лаванде. Выяснилось, что ароматы розмарина улучшают память, а лаванды – ухудшают ее.
