Специалисты из Университета Мейнута и Университета Лимерика обнаружили, что чувство благодарности связано со снижением риска развития болезней сердца. Об этом пишет журнал Biological Psychology.
В ходе исследования ученые изучили данные тысячи человек в возрасте от 35 до 86 лет. Они прошли обследование сердечно-сосудистой системы в начале работы, а также по истечении 6,7 года. В итоге 33 % участников столкнулись с гипертонией, а 10 % – с диабетом. В анкетах добровольцев попросили рассказать, как часто они испытывали чувство благодарности.
Выяснилось, что чувство благодарности смягчает негативные последствия от стресса и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта миокарда.
