Команда специалистов из Медицинского колледжа Бэйлора нашла доказательства того, что физические упражнения помогают мужчинам бороться с эректильной дисфункцией. Об этом пишет The Journal of Sexual Medicine.
В ходе исследования ученые пришли к выводу, что нередко эректильная дисфункция связана с состоянием сердечно-сосудистой системы мужчин. Улучшить ее работу могут аэробные кардиотренировки. Чтобы выяснить, способны ли эти тренировки улучшить эрекцию, эксперты изучили 11 ранее проведенных исследований.
Выяснилось, что занятия аэробикой продолжительностью по 30-60 минут три-пять раз в неделю являются такими же эффективными, как прием лекарственных средств от эректильной дисфункции.
