Диетолог Сантия аль-Хадж рассказала, что газированная вода может принести пользу людям. По ее словам, употребление такой воды благоприятно влияет на здоровье толстой кишки.
Вода с газом способствует улучшению пищеварения, а также здоровому опорожнению кишечника. Таким образом, такая вода может быть полезной для людей, страдающих запорами, болями в желудке и несварением. Кроме того, в газированной воде совсем нет калорий, поэтому ее питье помогает поддерживать нормальный вес или даже избавляться от лишних килограммов. Дело в том, что вода с газом еще и обеспечивает чувство сытости.
Газированную воду некоторые эксперты считают альтернативой сладким газированным напиткам. Она также улучшает состояние сердца, костей и кожи.
