Научные сотрудники Университета Вирджинии нашли способ омолодить женщин. Для этого они разработали специальную диету.
В исследовании ученых приняли участие женщины, средний возраст которых составил 58 лет. В течение двух месяцев они придерживались диеты на основе листовой зелени и семян. Также три раза в неделю они получали печень. Женщинам позволяли употреблять пищу в течение 12 часов в сутки. Каждый день они уделяли 30 минут физическим нагрузкам, а сну – не менее 7 часов.
В итоге женщины омолодились на 5-6 лет. Однако одна из участниц исследования стала моложе на 11 лет. Эксперты рассказали, что диета разработана для поддержки метилирования ДНК, позволяющего сохранять клетки организма здоровыми.
