Команда специалистов из Университета Эдит Коуэн пришла к выводу, что бокс без соперника улучшает состояние здоровья людей с болезнью Паркинсона. Об этом пишет журнал PM&R.
В исследовательской работе экспертов приняли участие 10 добровольцев с ранней стадией болезни Паркинсона. В течение 15 недель они три раза в неделю занимались боксом по три часа. Занятия проводились на специальном манекене с мягкими мишенями. После этого эксперимента у 9 из 10 пациентов улучшились баллы по Единой шкале оценки болезни Паркинсона. Этот инструмент используется для измерения прогрессирования и тяжести заболевания.
Занятия боксом отличаются тем, что они включают в себя не только физические упражнения, но и когнитивную стимуляцию, и социализацию.
