Почему нельзя пропускать завтрак, рассказали эксперты

Иногда голодание может принести пользу организму человека, но специалисты из Медицинской школы Икана на горе Синай считают, что отказываться от завтрака вредно. Соответствующие выводы они сделали в рамках эксперимента с лабораторными мышами.

Грызунов разделили на две группы. Так, первая группа сразу после пробуждения получала плотный завтрак. А вторая группа получала только воду. Затем ученые собрали у мышей образцы крови. Выяснилось, что у голодных грызунов снижается число моноцитов – белых кровяных клеток, которые играют важную роль в борьбе со злокачественными опухолями и болезнетворными микроорганизмами.

Кроме того, голод вызывает стрессовую реакцию мозга. Она приводит к тому, что моноциты перемещаются в костный мозг и переходят в неактивное состояние.

загрузка...

Коротко

Показать все новости