Научные специалисты провели исследование, в ходе которого определили, что нередко плохой сон связан с суицидальными мыслями.
В работе экспертов приняли участие 885 студентов в возрасте от 18 до 25 лет. Они заполнили анкеты о своем сне, отношении к суициду, психическом здоровье и употреблении психоактивных веществ. В итоге 363 добровольца сообщили о суицидиальных мыслях в течение жизни. Из них 172 человека отметили, что задумывались о суициде в течение последних трех месяцев. А еще 97 добровольцев предпринимали попытки самоубийства.
Выяснилось, что люди с суицидальными мыслями и попытками суицида чаще сталкивались с нарушениями сна, чем другие люди. В основном добровольцы жаловались на бессонницу.
