Научные специалисты пришли к выводу, что недостаточное потребление воды может негативно отразиться на организме человека. Подробнее об этом пишет журнал EBioMedicine.
В ходе исследования ученые изучили анализы 11 тысяч добровольцев. Они выяснили, что люди, у которых концентрация натрия была выше 142 миллимоль на литр, имели более высокую вероятность преждевременного старения. Кроме того, риск смерти у таких людей увеличивался на 20 %.
Эксперты связывают эти данные с тем, что недостаток воды повышает риск развития смертельных заболеваний. Среди них сердечная недостаточность, инсульт, диабет, деменция и хронические заболевания легких. Таким образом, людям не стоит забывать о водном балансе.
