Специалисты рассказали о полезных свойствах моркови, о которых известно не каждому человеку. Этот овощ богат многими минералами и витаминами.
Оказывается, морковь – важный овощ, который помогает бороться с лишними килограммами. Он подавляет увеличение жировой ткани, защищая от ожирения. Калорий в моркови мало, но она дает ощущение сытости. Кроме того, этот овощ – отличный источник клетчатки, поэтому его употребление благоприятно отражается на работе желудочно-кишечного тракта.
Также в моркови содержится кармонин, способный уничтожать раковые клетки. Исследователи провели эксперименты с человеческими клетками и обнаружили, что это вещество воздействует на определенный ген, который помогает опухоли избегать влияния иммунной системы.
