Специалисты рассказали, что некоторые вредные привычки иногда могут быть полезными для человека. Среди них привычка грызть ногти. При стерильных руках она может быть полезной, так как ее называют «естественной вакциной».
Эксперты считают, что, сталкиваясь с потенциально опасными бактериями, иммунитет людей учится бороться с ними. При этом в обществе осуждает эту привычку, а родители с ранних лет пытаются отучить от нее ребенка. Привычка спать днем тоже не является полезной. Некоторые ученые уверены, что дневной сон во взрослом возрасте является признаком развития опасных болезней. Но 20-30-минутный сон может повысить продуктивность, так как в этот период во сне у человека вырабатывается гормон счастья серотонин.
Принято считать, что кофе вызывает зависимость, портит зубы и разрушает кости. Но зачастую это лишь мифы. Так как бодрящий напиток уменьшает риск нарушений сердечного ритма, развития сахарного диабета, рака простаты, печени и молочной железы.
