Медики из некоммерческой организации «Северо-Западная медицина» усомнились в эффективности употребления поливитаминов. Результаты исследования ученых опубликованы в журнале Journal of the American Medical Association.
Специалисты изучили результаты 84 исследований. В итоге они пришли к выводу, что до сих пор у науки нет достаточного количества доказательств того, что поливитамины способствуют предотвращению развития серьезных заболеваний. Речь идет о недугах сердечно-сосудистой системы и онкологии.
По мнению медиков, поливитамины – это пустая трата денег. Добавки с бета-каротином и витамином Е тоже эксперты принимать не рекомендуют. Они могут даже навредить здоровому человеку.
