Езда на велосипеде защищает от раннего старения

Нередко люди по мере взросления сталкиваются с генетической дистрофией мышц. Постепенно мышцы стареют, но в таких случаях людям рекомендуют уделять больше времени физической активности.

Ученые из Университета Макмастера провели исследование, в ходе которого выяснили, как на здоровье мышц влияет езда на велосипеде. В работе приняли участие 11 добровольцев, страдающих от дистрофии мышц. Регулярная езда на велосипеде положительно отразилась на состоянии их здоровья. Так, у них наблюдалась потеря жировых отложений, а также небольшой прирост мышечной массы.

Исследователи отметили важность полученных данных, ведь иногда врачи рекомендуют пациентам с дистрофией мышц сокращать физическую активность.

загрузка...

Коротко

Показать все новости