Эксперты представили подушку, созданную для эффективной борьбы с тревожностью. Особенность подушки в том, что она имитирует медленное и спокойное дыхание.
Новая подушка ничем не отличается от обычной. Полезной для человека она становится тогда, когда ее обнимают. В подушке спрятали надувной мешок, который имитирует медленное дыхание. Наиболее подходящую модель подушки специалисты определили с помощью 24 британских студентов. Они тестировали подушки с разными механизмами действия. Выбранная подушка отличается успокаивающим и расслабляющим действием.
По мнению ученых, наиболее полезной подушка может быть для студентов. Они часто сталкиваются с тревожностью из-за экзаменов. Однако такая подушка может облегчить состояние и других людей со стрессом.
