Специалисты рассказали, какой напиток стоит употреблять для укрепления иммунитета. Оказывается, он способен помочь в профилактике различных заболеваний.
Многие напитки в зимнее время года помогают согреться и защитить организм от инфекций. Однако эксперты определили напиток, который наиболее благоприятно влияет на иммунную систему. Он состоит из имбиря, лимона, куркумы, меда, красного перца, черного перца и чеснока. При этом приготовление напитка нужно начинать с лимона и имбиря. Затем нужно добавить остальные ингредиенты и перемешать. Залив полученную смесь горячей водой, напиток можно употреблять в чистом виде или добавлять в чай.
Полезные свойства этого напитка заключаются в том, что куркума, лимон и мед содержат большое количество витаминов и других веществ.
