Специалисты пришли к выводу, что обезжиренные и низкоуглеводные диеты не помогают людям навсегда избавиться от лишнего веса. Исследование продолжалось в течение двух лет.
За указанный период ученые проанализировали воздействие нескольких десятков диет. Оказалось, что все диеты практически не отличаются друг от друга. Люди, которые худеют с их помощью, через некоторое время все равно возвращаются к прежнему весу.
Выяснилось, что хотя диеты и дают возможность сбросить вес, но их эффективность останавливается через шесть месяцев. Начиная с седьмого месяца, человек снова набирает лишний вес. Поэтому лечение ожирения должно осуществляться с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.
