Исследователи из испанского Университета Гранады изучили свойства кофеина и пришли к выводу, что он способен повышать внимание и улучшать реакцию.
В исследовании ученых приняли участие 20 добровольцев, которые редко употребляли кофеин. Их разделили на две группы: участники первой группы в течение 48 часов регулярно принимали капсулы кофеина, а участники другой – плацебо. Затем специалисты выясняли, как у добровольцев изменились острота зрения и быстрота реакции.
Оказывается, у тех добровольцев, которые принимали кофеин, показатели реакции и внимания улучшились в лучшую сторону. У людей, принимавших плацебо, никакие изменения ученые не зафиксировали. Таким образом, кофеин действительно благоприятно влияет на организм человека.
