Эксперты назвали пять причин, чтобы улыбаться чаще

Наиболее частой эмоцией на лице является улыбка. Ранее проведенные исследования подтвердили, что улыбка благоприятно влияет на здоровье человека, запуская в мозге определенные важные процессы.

По словам специалистов, улыбаться нужно чаще, ведь положительные эмоции снижают уровень стресса и помогают избегать многих проблем со здоровьем. Благодаря улыбке человек становится более счастливым, а также делает более счастливыми окружающих людей. Эксперты напомнили, что улыбка так же заразительная, как и зевота.

Улыбки заставляют людей отвечать взаимностью, а еще они являются более привлекательными, чем макияж. Однако наиболее важно то, что положительные эмоции благоприятно отражаются на здоровье сердца и кровяном давлении.

загрузка...

Коротко

Показать все новости