Научные специалисты провели исследование, в ходе которого выяснили, что смесь простых специй может помочь в борьбе с гипертонией. Речь идет о куркуме и карри.
От гипертонии страдают миллионы людей во всем мире. Из-за нее страдает сердце и повышается риск развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Британские ученые выяснили, что нормализовать артериальное давление можно с помощью простого способа – смеси специй. Оказывается, гарам масала отличается антиоксидантным свойством, уменьшающим воспаление в организме. Листья карри при гипертонии тоже полезно употреблять в пищу, так как они укрепляют сосуды и усиливают циркуляцию крови.
Куркума тоже нормализует уровень систолического артериального давления, однако на диастолическое давление эта смесь не влияет.
