Ученые: победить бессонницу поможет любимый человек

Группа турецких ученых, представляющих один из исследовательских центров, инициировала проведение исследования, в ходе которого постаралась разобраться с феноменом сна, а также факторами, которые влияют на его качество. Все полученные итоги были опубликованы в одном из специальных изданий.

В рамках исследования было привлечено порядка семисот человек, которые вызвались быть добровольцами. Как выяснилось, наиболее глубокий и стабильный сон имеют те люди, которые ощущают себя любимыми.

Дело в том, что данное обстоятельство зачастую дает им чувство надежности и защищенности, что и дарует им столь качественный сон.

Кроме того, подобное обстоятельство подтвердилось во всех случаях и на него не смогли повлиять даже такие факторы, как вес, возраст и т.д.

загрузка...

Коротко

Показать все новости