Ученые выяснили, почему работать в ночную смену вредно для здоровья

Группа ученых из техасского высшего учебного заведения провела исследование, в ходе которого пришла к выводу, что работать по ночам весьма вредно для человеческого организма. Все полученные результаты проведенной научной работы были обнародованы в одном из специализированных журналов.

Согласно комментариям ученых, работа ночью вполне может спровоцировать развитие различных хронических болезней, а также поспособствовать изменению внутренних биологических часов.

Кроме того, сама по себе работа ночью очень тяжело воспринимается человеческим организмом, поскольку в это время качественно снижается работоспособность. Дальнейший сон в дневное время суток также не способствует полноценному отдыху, в связи с чем человек будет постоянно иметь ощущение усталости.

загрузка...

Коротко

Показать все новости