Международная команда ученых провела исследование, в ходе которого выяснилось, что нарушения сна повышают риск преждевременной смерти. Это особенно актуально для людей, страдающих диабетом.
Авторами исследовательской работы стали эксперты из Северо-Западного университета Чикаго и Университета Суррея. Они изучили данные о состоянии здоровья и качестве сна у более 500 тысяч британцев. Выяснилось, что у людей с диабетом и нарушениями сна риск преждевременной смерти от всех причин на 87% выше, чем у здоровых людей. Также гораздо ниже риск ранней смерти у людей с диабетом, но без проблем со сном.
Специалисты считают, что полученные данные подтверждают важность качественного сна для здоровья человека.
