Научные сотрудники Университета штата Вашингтон убедились, что программы по борьбе со стрессом с участием собак являются эффективными. Особенно полезными они являются для студентов, которые постоянно испытывают тревогу.
Стресс принято считать почти естественным состоянием для студентов, сдающих экзамены. Однако также именно стресс снижает когнитивные способности учащихся, поэтому с ним нужно бороться. Недавно американские ученые организовали эксперимент, в котором приняли участие 300 студентов. Они общались с дрессированными собаками, а затем эксперты измеряли их уровень владения когнитивными навыками. Кроме того, исследователи оценивали показатели концентрации и мотивации студентов.
Выяснилось, что собаки действительно помогают студентам избавляться от стресса. При этом позитивное влияние общения с собаками сохраняется в течение месяца после завершения терапии.
