Научные специалисты поделились результатами проведенного исследования, в ходе которого они определяли, как образ жизни влияет на зрение.
Нередко люди сталкиваются с проблемами со зрением, не понимая причины таких нарушений. Ученые рассказали, что некоторые привычки способны негативно отразиться на зрении, а потому с ними стоит бороться. Наиболее вредным назвали отказ от солнцезащитных очков в зимнее время. Нередко в зимнее время солнце светит так же ярко, как и летом, а потому глаза нуждаются в дополнительной защите. Очки, в свою очередь, не пропускают ультрафиолетовую радиацию, а потому способствуют сохранению зрения.
Также эксперты отметили вред курения, использования смартфонов, компьютеров и других портативных гаджетов из-за излучаемого ими синего света. Ранее проведенные исследования уже доказали, что синий свет негативно влияет на радужную оболочку и может привести к ее деформации.
