Ученые пришли к выводу, что нередко причиной ухудшения слуха является плохое несбалансированное питание. Чтобы избежать данных проблем, стоит внести изменения в привычный рацион.
На протяжении длительного периода времени эксперты тщательно изучали проблему ухудшения слуха. Чаще всего с ней сталкиваются люди пожилого возраста, однако причины ухудшения слуха связаны с тем, какой образ жизни вел человек. Выяснилось, что для сохранения острого слуха необходимо правильно питаться. Так, например, употребление морской капусты может помочь насытить организм ретинолом и аскорбиновой кислотой. Также полезными продуктами специалисты считают горький шоколад, грецкие орехи и овсяные отруби.
Морковь благодаря своему составу способствует улучшению не только зрения, но еще и слуха. Проведенные эксперименты показали, что регулярное употребление моркови позволит привести в норму кровоснабжение барабанной перепонки.
