Продолжительный сон никак не влияет на женщин, однако он увеличивает шансы получить диабет у мужчин, при этом бессонница также отрицательно влияет на представителей сильного пола, как и сон более 8 часов.
Голландские ученые опросили около 800 пациентов одного из медицинских центров, узнав продолжительность их сна. Всем участников тестирование разделили на мужчин и женщин, после чего выяснили риски получить диабет для обеих групп. Оказалось, что продолжительный сон на женщин вообще никак не влияет в этом плане, мужчинам же пришлось хуже.
У представителей сильной половины человечества исследователи определили более высокие шансы получить диабет. При этом к худшему варианту развития событий приводит как сон более 8 часов, так и недосып. К каким возрастным группам относились испытуемые, источник не уточняет.
