В США группа ученых провела работу по исследованию бессонницы у пожилых людей. Экспертам экспериментальным путем удалось доказать, что эта особенность человеческого организма имеет эволюционные корни.
Эксперты провели научное изыскание, наблюдая за пигмеями из Танзании, развивающимися до сих пор на уровне первобытного строя. Добровольцам, согласившимся принимать участие в опыте, одели особые браслеты. Гаджеты фиксировали период активности, а также время их сна.
Как обнаружилось, люди пожилого возраста первыми ложились спать и раньше просыпались. Таким образом, старики могли контролировать ситуацию и предупреждать соплеменников о надвигающейся опасности.
У животных пожилые особи становятся непригодными в стае, теряя способность размножаться. Люди, в отличие от них, приносят выгоду близким, делясь опытом с подрастающим поколениям.
Ранее сообщалось, что прием жиров помогает уничтожить вредный сахар в крови.
