В процессе научного изыскания на грызунах эксперты определили, что больше всего продлить жизнь могут белки и жиры, а не углеводы, как полагалось прежде.
Речь идет о кетогенной диете, главной составляющей которой как раз служат белки и жиры.
По мнению специалистов, подобная замена вынуждает органы тела и мозг использовать кетоны и жирные кислоты в качестве главного ключа энергии. Это, в свою очередь, благоприятно влияет на работу головного мозга. Кроме того, эта диета активирует гены, имеющие связь с голодом и частой нехваткой питательных веществ.
Благодаря этому риск смерти в средние годы со временем уменьшается, а продолжительность жизни, напротив, увеличивается.
