Группа американских ученые заявляет, что бессонница напрямую зависит от глобального потепления.
Эксперты провели несколько изучений, в процессе которых обнаружилось, что глобальное потепление воздействует на качество и продолжительность сна у человека, по этой причине изменение климата на нашей планете может привести к бессоннице.
Сообщается, что чем больше температура окружающей среды, тем хуже люди спят по ночам. В течение жизни человек привыкает к конкретному диапазону температур. При отклонении от нормы, пусть даже малом, у организма формируется беспокойство, которое приводит к бессоннице. Это в свою очередь отрицательно отражается на работе мозга, вызывая дегенеративные изменения.
Согласно мнению экспертов, к 2050 году температура окружающей среды поднимется на один градус по Цельсию, что приведет к сокращению продолжительности сна на 2 часа.
