По данным британских ученых, физические нагрузки существенно сокращают риск формирования онкологии молочных желез. Эксперты тщательно изучили имеющиеся изучения по воздействию диеты, веса и физкультуры на вероятное развитие рака груди.
Как обнаружилось, во многом образ жизни, который ведет женщина, определяет уровень возникновения страшного недуга. Согласно мнению экспертов, физические нагрузки являются наиболее результативной профилактикой заболевания. Речь идет о беге либо велоспорте.
Необходимо отметить, что уже после наступления менопаузы воздействие физических нагрузок снижается вплоть до 10%. На данном этапе уместен переход к более умеренной активности, к примеру, садоводству либо ходьбе. Подобная профилактика сокращаяет риск развития болезни на 13 процентов.
