Спорт помогает бороться с депрессией эффективнее, чем лекарства
Ученые из Университета Южной Австралии пришли к выводу, что спорт помогает бороться с депрессией эффективнее, чем лекарственные препараты. При этом многие считают физическую активность дополнительным способом улучшения самочувствия.