Массаж ступней снижает активность участков мозга, ответственных за тревожность
Научные сотрудники Балтийского федерального университета имени И. Канта пришли к выводу, что непродолжительный массаж ступней может заменить полноценный отдых. Подробнее об этом пишет Journal of Integrative Neuroscience.