Эксперты из Медицинской школы Вашингтонского университета провели исследование, направленное на изучение последствий выхода из зоны комфорта.
Специалисты изучали особенности у плодовых мух особенности приспособления к новым условиям жизни. Выяснилось, что их организм реагирует на такой выход из зоны комфорта потребностью в более продолжительном отдыхе. Известно, что во сне перегруженный проблемами и новыми знаниями мозг не перестает работать. Во время сна в нейронах идут процессы структурирования информации, запоминания и поиска решений жизненных проблем. Проведенные эксперименты с плодовыми мухами позволили ученым понять, что сон является частью эволюционного механизма живых существ.
Таким образом, эксперты отметили, что излишняя сонливость нередко может быть причиной перемен в работе мозга, а также в жизни. Однако сон в подобных ситуациях является очень важным и полезным.
