Дефицит глубокого сна связан с повышенным риском развития деменции
Ученые пришли к выводу, что недостаток сна в пожилом возрасте может привести к развитию деменции. По их словам, важно, чтобы люди как можно больше времени проводили в фазе глубокого сна.