Содержащие мелатонин продукты снижают симптомы депрессии у пожилых людей
Уральские ученые обнаружили, что употребление продуктов с высоким содержанием мелатонина существенно улучшает эмоциональное состояние пожилых людей. У них снижается уровень депрессии.