Ограничение по времени приема пищи помогает контролировать уровень сахара в крови при диабете
Группа специалистов провела исследование, в ходе которого убедилась, что контролировать уровень сахара в крови при диабете 2-го типа поможет ограничение по времени приема пищи. Ранее этот подход к питанию активно использовали для снижения веса.