Соблюдение здорового питания может повысить шансы на выживание у женщин с раком яичников. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова.
По её словам, средиземноморская диета и рацион с высоким содержанием полезных продуктов связаны со снижением риска смерти на 30–35%. Особенно важны овощи, орехи, семена и фрукты — они помогают поддерживать организм и продлевают жизнь пациенток.
В то же время питание с высоким содержанием трансжиров и ультраобработанных продуктов может ухудшать прогноз. Такие продукты усиливают воспалительные процессы и негативно влияют на общее состояние.
Эксперты советуют придерживаться простых правил: включать овощи в каждый приём пищи, выбирать полезные перекусы и сокращать долю переработанных продуктов. Эти изменения могут стать важной частью поддержки при заболевании.