Команда ученых провела исследовательскую работу, направленную на изучение влияния физических упражнений на протекание диабета 2-го типа. Оказалось, некоторые упражнения являются эффективными в ходе борьбы с данным заболеванием.
Авторами исследования стали сотрудники Университета Бата. Они организовали эксперимент, в ходе которого добровольцы с диагностированным диабетом 2-го типа в течение 6 недель регулярно занимались на велотренажере. Выяснилось, что положительный эффект от данного занятия есть даже в тех случаях, когда тренировка длится всего три минуты. Благодаря велотренажеру пациенты с диабетом 2-го типа могут на 30% увеличить функцию инсулина и поджелудочной железы.
Таким образом, эксперты отметили, что даже при болезни нужно уделять время физической активности. Всего три минуты в день способны положительно отразиться на самочувствии человека.
